আপনি নিজে, বা আপনার আশেপাশের চেনাপরিচিত অনেক মানুষই আছেন যারা যৌনতৃপ্তির জন্য হস্তমৈথুন করে থাকেন। কেউ বা সঙ্গীর অভাবে, আবার কেউ নিজেদের যৌন চাহিদা মেটাতে হস্তমৈথুন করে থাকেন। ভারতের মত দেশ, যেখানে যৌন সম্পর্কে নিয়ে আলোচনা করাও এখনো ছুঁৎমার্গের পর্যায়ে পরে, সেখানে হস্তমৈথুনের মত সহজ সরল বিষয় নিয়ে বা তার সুবিধা অসুবিধা নিয়ে কেউ কথা বলেনা।

পুরুষদের ক্ষেত্রে হস্তমৈথুনের বেশ কিছু উপকারিতা আছে, জেনে নিন সেগুলো কী:

হস্তমৈথুনের ফলে শরীরে রক্ত চলাচল বেড়ে যায়, এন্ডোর্ফিন হরমোনের নিঃসরণ হয়।
হস্তমৈথুন পীড়ন, বিষণ্ণতা ও উদ্বেগ কমতে সাহায্য করে।
হস্তমৈথুনের ফলে কোনও কোনও ক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস বেড়ে যায়।
হস্তমৈথুনের ফলে কোন সঙ্গী ছাড়াই আপনার যৌন চাহিদা পূরণ হয়।
হস্তমৈথুনের ফলে আপনি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন আপনার শরীর অরগ্যাজম-এর জন্য প্রস্তুত কি না।
হস্তমৈথুনের ফলে আপনার ঘুম ভালো হয়, অনিদ্রাকে প্রতিরোধ করা যায়।
হস্তমৈথুনের ফলে যৌনরোগের সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।