যৌন মিলন অবশ্যই মানব দেহের সমস্ত অংশে চরম আনন্দ জাগিয়ে তোলে, এর দ্বারা মনও অতি তৃপ্ত হয়। কিন্তু, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এবং ক্যানসারের সম্ভাবনাও কমিয়ে দেয় নিয়মিত যৌন মিলন।

বহু গবেষণায় দেখা গেছে যে, সপ্তাহে কমপক্ষে ৩ বার সহবাস করলে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি ৫০% পর্যন্ত কমে যেতে পারে।

ক্ষতির করার পরিবর্তে, যৌনতা আপনার হার্টের উপকার করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব পুরুষরা সপ্তাহে অন্তত দু’বার যৌনমিলন করেন এবং যে সমস্ত মহিলারা নিজেদের যৌনজীবনে তৃপ্ত থাকেন, তাঁদের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কম।